3T-Treningssenter » Foredag – Veien til en lettere og sunnere kropp
Gå til innhold Gå til hovedmeny

Foredag – Veien til en lettere og sunnere kropp

Vi ønsker velkommen til foredrag med PT Elisabeth Melhum og Marita Forsell

 

Tema for foredrag er smart vektnedgang, kostholdssammensetning og trening i forbindelse med livsstilsendring.
Elisabeth har i tillegg til å være PT og Fysioterapeut en lang Ernæringsutdanning som går i dybden på hva man trenger av næringsstoffer for å fungere optimalt.

Marita har selv gjennomgått en stor livsstilsendring og skal dele sine erfaringer når det gjelder dette.

  • 3T-Orkanger
  • Onsdag 13. mars
  • Klokka 16:30 – 17:30, i aerobicsalen

 

 

Del på