Ønsker du motivasjon til å trene?
Ønsker du varig vektreduksjon?
Ønsker du mer overskudd i hverdagen?
Ønsker du bedre resultater av treningen?
Ønsker du sunnere kropp?
Ønsker du raskere framgang?
Roger har holdt over 7000 PT timer, har jobbet som PT i 10 år. Tidligere landslags trener i boksing.
- Personlig trener, NIH
- Kostholdsveileder, NIH
- Treningsveileder, NIH
- Topptrener 1, Olympiatoppen
- Internasjonal 1 star boxing coach Topptrener, Olympiatoppen
Jeg kan hjelpe deg med:
- Vektnedgang
- Styrke/muskelvekst
- Utholdenhet
- Kosthold
- Mobilitet/bevegelighet
- Skadeforebygging
- Koordinasjon
- Motivasjon
- Målsetting